Meilleures applications de perte de poids de 2021

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appetite, asian, calories, catering, cellulite, chinese, cholesterol, close up, cookery, cooking, copy Une application de perte de poids peut vous offrir la motivation, la discipline et la habilité dont vous avez utilité pour perdre du poids – et le maintenir. Que vous cherchiez à considérer les calories, à enregistrer des repas ou à surveiller vos entraînements, il subsiste des tonnes d'applications géniales pour les appareils iPhone et Android. Nous avons opté quelques uns des tops de l'année en fonction de leur haute capacité, leur fiabilité et leurs excellentes critiques d'utilisateurs.

Poids parfait

Note Android : 4,3 étoiles

Prix : 99 $ par contenu

Tout ce dont vous avez désir pour commencer au moyen de ce suivi colis de poids continuel et ce calculateur d'IMC est votre sexe, votre âge, votre grandeur et votre poids. Le tracker calculera votre IMC au moyen de sa roue de poids signature, et ses beaucoup de graphiques vous aideront à comprendre les effets avec le poids des gamme alimentaires récents. Vous pouvez avoir la possibilité ainsi regarder. Suivez vos progrès au fil du temps.

MyFitnessPal

Note n°1 de l' iPhone : 4,7 étoiles

Avec une énorme base de données avec les aliments, un lecteur de codes-barres et un importateur de recettes, le suivi colis des aliments avec MyFitnessPal est accéléré et Réalisable. L'application suit vos nutriments et compte les calories, et donne des instructions avec les aliments tous accompagner à faire face des comparaisons singulièrement sains. Vous pouvez avoir la force pareillement enregistrer votre exercice et vos paliers, de cette manière que acquérir le soutien et la motivation de la communauté.

Le perdre!

Note iPhone : 4,7 étoiles

Si vous avez un objectif de poids en tête, oubliez-le ! est conçu chacun accompagner à y arriver. Branchez les détails de votre profil et votre objectif de poids, et l'application calculera votre bourse calorique continuel. Ensuite, vous pouvez avoir la force de regarder votre alimentation, votre poids et vos métiers pour atteindre cet objectif. Les fonctionnalités incluent la lecture de codes-barres, le suivre son colis des aliments en prenant une photo sur Snap It et une barre d'cas Lorsque vous comptez les macros.

WW (Observateurs de poids)

Évaluation de l' iPhone : 4,8 étoiles

Note Android : 4,5 étoiles

WW (Weight Watchers) est théoriquement classé comme le best régime pour perdre du poids, et l'application vous donne accès à des trackers de nourriture et de fitness, à des milliers de recettes et à une communauté de soutien. Utilisez le scanner de codes-barres et l'énorme base de données pour tenir ce que vous mangez et observer vos objectifs de fitness à l’aide de le tracker d'profession. Un système soutenu par la science nutritionnelle vous guidera pareillement vers une alimentation bien plus saine.

Noom

Évaluation de l' iPhone : 4,7 étoiles

Note Android : 4,3 étoiles

Au endroit de vous dire de manger moins et de bouger principalement, Noom utilise une Méthode basée avec la psychologie pour identifier vos pensées et croyances profondément ancrées avec la nutrition et l'exercice. Ensuite, il construit une rencontre personnalisée tous assister à établir des habitudes saines. L'application vous assistance à manier votre poids, votre alimentation, vos exercices, votre tension artérielle et votre glycémie au même lieu.

DailyBurn

Évaluation de l' iPhone : 4,8 étoiles

Vous désirez à perdre du poids, à vous tonifier ou à acquérir une introduction utile au fitness? DailyBurn peut vous épauler à tout faire face, au moyen de des entraînements instantanés, des plans personnalisés, l'accès à des entraîneurs personnels et des recettes saines, et bien globalement encore. L'application se synchronise au moyen de d'autres applications de santé et de réduction en forme et soumet une diffusion en continu à la demande afin que vous puissiez vous entraîner conformément à votre emploi du temps.

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Compteur de calories PRO MyNetDiary

Évaluation de l' iPhone : 4,7 étoiles

Prix : 3,99 $ pour iPhone, gratis sur les achats intégrés

MyNetDiary a été créé pour aider la perte de poids. Définissez votre objectif de poids et l'application créera un plan calorique tous épauler à perdre du poids en toute calme. Une prévision de poids quotidienne vous permet de rester avec la bonne voie. Effectue les ajustements requis. Les fonctionnalités incluent une énorme base de données avec les aliments et un lecteur de codes-barres, des statistiques avec les macronutriments et la nutrition, semblablement que des rappels pour gérer vos repas, vos pesées, votre sommeil et votre tension artérielle.

Podomètre Pacer & Step Tracker

Note de l' iPhone : 4,9 étoiles

Note Android : 4,6 étoiles

Conçu comme un compagnon de marche et un coach de santé à la fois, Pacer vous assistance à Tracker toutes vos secteurs et à tirer du soutien et de la motivation de sa communauté. L'application soumet des défis amusants, des données pertinentes, un itinéraire en plein air, des plans de réduction en forme personnalisés et des séances d'entraînement guidées chacun assister à atteindre vos objectifs personnels de mise en forme.

Suivi de la nutrition Fooducate

Évaluation de l' iPhone : 4,7 étoiles

Note Android : 4,Quatre étoiles

Ce tracker de nutrition et de santé surveille la l’aptitude de vos calories et donne des suggestions gratuits avec la santé et l'alimentation, par conséquent que le soutien et la motivation des autres personnes au régime. Scannez les codes-barres pour obtenir des indications que les fabricants ne veulent pas que vous remarquiez, y admis des éléments tels que les sucres ajoutés, les édulcorants artificiels, les graisses trans, le MSG, les OGM et bien mieux encore.

Perdre du poids en 30 jours

Note Android : 4. Cette application vous fournit de tout les particuliers les plans de régime. Programmes d'entraînement dont vous avez utilité pour commencer à perdre du poids à un rythme vite. L'application combine une variété de plans d'entraînement pour Chaque partie de votre corps, tout en vous permettant similairement de Tracker vos calories brûlées et les calories consommées, afin que vous puissiez avoir un outil comparateur de palette tout-en-un pour perdre du poids hâtivement.

Échelle heureuse

Note de l'iPhone : 4,9 étoiles

Le plus grand nombre d'entre nous n'ont pas hâte de monter avec la balance Lorsque nous essayons de perdre du poids. Mais votre poids n'est qu'un chiffre : cette application utilise un algorithme complexe pour prendre vos statistiques de forme physique et de poids et calcule vos progrès Véritables au fil du temps.

Compteur de calories par FatSecret

Note de l'iPhone : 4. 7 étoiles

Note Android : 4,7 étoiles

Calorie Counter soumet une variété d'outils chacun épauler à adopter une alimentation saine, à gérer vos calories perdues lors de l'exercice et à enregistrer un journal banal de votre programme de réduction en forme. Cette application facilite aussi la numérisation et l'enregistrement de vos aliments, de sorte que vous n'ayez pas à deviner Quand vous faites les bons calculs pour des nutriments précis. Cette application se synchronise ainsi au moyen de les outils Fitbit et Apple Health, vous permettant de voir l'ensemble de votre santé.

Suivi alimentaire et de jeûne YAZIO

Évaluation de l'iPhone : 4,7 étoiles

Note Android : 4,5 étoiles

YAZIO veut vous assister à entamer un régime à partir de zéro en vous donnant de tous les particuliers les outils pour développer et maintenir une alimentation saine et un objectif de perte de poids. Il vous donne similairement la éventualité d'élaborer un plan pour perdre du poids ou développer vos muscles, sur un plan de régime personnalisable, un suivre son colis de la nutrition, un suivi colis du poids et des encouragements Lorsque vous atteignez vos objectifs personnels.

Surveillez votre poids

Évaluation de l'iPhone : 4,7 étoiles

Note Android : 4,6 étoiles

Monitor Your Weight est une application complète de suivre son colis du poids et de perte de poids qui fournit un éventail à peu près vertigineux de statistiques de poids que vous pouvez avoir la force Utiliser pour Talonner les progrès de votre perte de poids. L'application comprend des tableaux et des graphiques qui enregistrent votre poids, votre IMC, vos gains ou pertes recours, et même un tracker qui vous indique la l’habilité de votre progression de perte de poids plutôt que de vous focaliser uniquement avec le chiffre unique de votre poids.

aktiIMC

Note Android : 4,5 étoiles

aktiBMI est une application de perte de poids Réalisable, directe et personnalisable qui vous donne des statistiques de poids et de santé faciles à digérer. Il célèbre conformement vos réalisations. Vous encourage à continuer Lorsque vous atteignez vos jalons personnels.

iTrackBites

Évaluation de l'iPhone : 4,8 étoiles

Note Android : 4,3 étoiles

Prix : gratuit sur les achats intégrés

iTrackBites élimine une partie de l'anxiété et de l'incertitude de votre suivi de perte de poids : répondez naturellement à plusieurs interrogatoires et vous Obtenez un plan de perte de poids personnalisé que vous pourrez Ensuite Utiliser pour comparer vos progrès. L'application suggére similairement des milliers de recettes, des guides de collations et de boissons populaires, un scanner de codes-barres pour Talonner la utilisation de nourriture spécifique et une intégration dans des trackers de fitness populaires comme Fitbit ou Apple Watch.